Cantidad de Vitamina B12 en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares hay 0.21 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares
Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares se enumeran a continuación.
Agua
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40.8 g
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40.8%
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La energía (calorías)
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389 kcal
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Energía (julios)
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1628 kJ
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Proteína
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0.9 g
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0.9%
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lípido total (grasa)
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34 g
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34%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.4 g
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22.4%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4%
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Azúcares, total de
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15.18 g
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15.18%
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.2 mg
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El magnesio, Mg
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2 mg
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El fósforo, P
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26 mg
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0.03%
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Potasio, K
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35 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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1000 mg
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1%
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Zinc, Zn
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0.81 mg
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Cobre, Cu
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0.01 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.01 mg
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Nutrientes en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares